Ont i Ljumsken
De vanligaste orsakerna till ljumskproblem är spänningsproblem i höftböjarmuskler (iliopsoas) höftaddukter. Vi har stor erfarenhet med ljumsksmärta och vi undersöker dig gärna!
Symtom
Vanliga symtom är stelhetskänsla i ljumsken, smärta i ljumsken och/eller känsla av att något kommer i kläm i ljumsken. Vissa har en molande värk, viss får besvär i vissa rörelser, i stretch eller vid belastning.
Undersökning
För att komma orsaken närmare behöver vi höra hur det hela började, vad som förvärrar/lindrar och så vidare.
Den kliniska undersökningen innehåller ortopediska test och dessa i kombination med sjukhistorien brukar ge en bra förklaring på orsak.
Ibland behövs röntgenundersökning för att öka säkerheten för diagnos.
Man kommer dock väldigt långt med klinisk undersökning, t.ex. kan man tidigare i sjukdomsförloppet vid artros se tecken på höftartros än vad man kan på slätröntgen.
Dessutom behöver man ten en speciell röntgenbild vid misstanke om impingement (FAI eller CAM/Pincer)
Möjliga orsaker
De vanligaste orsakerna listas här under.
- Spänningar i bäckenets leder (t.ex. SI-leder) och/eller spänningar i höftböjarmusklerna, som följd av någon slags överbelastning.
- Sträckning av höftböjarmuskel efter överbelastning.
- Muskulär obalans av höftböjarmuskel vid lower crossed syndrome.
- Sträckning av höftledskapsel som inte orsakats av höftledsartros, t.ex. efter kraftig bakåtstretching av ljumsken vid vissa yogapositioner.
- Höftledsimpingement (FAI eller Cam/pincer), ofta efter skada eller flera års upprepad överbelastning som hos många fotbollsspelare som spelar på stumt konstgräs.
- Artros i höftleden (Coxartros).
- Ljumskbråck, där en del av bukhinnorna trängt ut genom bålen bindvävslager där detta är som svagast, ofta uppstått efter tunga lyft.
Det finns alltid risk för allvarligare orsaker, men de är mycket ovanliga, t.ex:
- Epifysiolys hos barn med övervikt.
- Kongenit höftledsdysplasi.
- Höftsnuva hos barn.
- Skada i höftledskula/- och eller skål.
- Allvarlig sjukdom som påverkar skelettet i bäcken eller höftled.
Behandling
Beror helt på orsakerna.
Så länge det inte finns misstanke om allvarlig orsak och samtidigt spänningar hittas i låg ländrygg/bäcken så är det en bra idé att påbörja manuell behandling för att se om detta är orsaken.
Boka en tid om du går med ljumskbesvär, vi träffar ofta patienter med ljumskbesvär och vi kan mycket sannolikt hjälpa eller åtminstone komma problemet närmare.
Problem i höftleden
En led som vi ofta tar för givet då den sällan gör sig påmind. Men detta ändrar sig om den börjar besvära. Då kan det vara svårt att sluta tänka på den!
Problem i höftleden kan uppstå hos barn såväl som unga och äldre vuxna.
Vanligast är dock att något äldre drabbas.
Även de som har slagit i höften ordentlig efter t.ex. ett fall från hästrygg kan upp till 10 år senare utveckla besvär i höftleden.
När och var ska jag söka behandling för ljumskproblem?
Dessa besvär än ofta svårdiagnostiserade för vården. Upplever du att du sökt men inte fått förklaring eller hjälp vill vi gärna att du träffar oss.